Am 25.05.2011 haben wir mit den Donauwanderern Höhenrausch.2 besucht; zwischen 19 und 21 Uhr ist das Licht zum Fotografieren optimal!Die Installation ist absolut sehenswert!Fotos findet ihr unter folgendem LINK
23.04.2011
AUSSTANDSFEST VON FLO
Gestern waren wir am Ausstandsfest von Beatrix und Florian, die sich in 2 Tagen auf den Weg machen, und die Donau entlang wandern - und zwar die volle Länge von 2.888 Stromkilometern, von der Quelle in Furtwangen bis ins Delta am Schwarzen Meer.Wir hatten eine Menge Spass!Fotos findet ihr hier!
Hab mir heute bei Sport Haderer eine Skating-Ausrüstung gekauft und sie in Schöneben auf der Hirschlacken- und der Moldaublickloipe eingeweiht. Das Wetter war etwas durchwachsen, aber die Loipe war heute in gutem Zustand!
29.01.2011
LANGLAUFEN in Schöneben unter Traumbedingungen(Bilder mit der Handycam)
29.07.2010
Nach 11 Jahren habe ich mein altes Scott MTB von seinem Leiden erlöst und habe mir ein neues Bike zugelegt. Der Unterschied ist enorm! Technisch hat sich im letzten Jahrzehnt einiges getan...
Bin gestern den Vienna City Marathon gelaufen. Mit der Zeit von 3:18:29 konnte ich meine persönliche Bestleistung über 3 Minuten unterbieten. Das freut mich besonders, weil ich wegen massiver Bandscheibenbeschwerden zwischendurch pausieren musste.Bin sehr zufrieden mit mir :-)Leistungen wie diese sind nicht ohne Unterstützung möglich, daher möchte ich folgenden Menschen danken:Gini, dass sie das Training mit mir wieder durchgestanden hat, und mich währendes Laufes betreut hat.Schimpl Berny von der SIM für den super Trainingsplan und die Ergometrische Betreuung.Mayr Gabi von der SIM für die physiotherapeutische Unterstützung.
Steinbauer Edith für die Nächtigung in Wien. Meinem Bruder Bernd und seiner Frau Annemarie für den "Powershot" bei KM41 ....und allen anderen, die mental während des Laufens bei mir waren.Danke!
14.04.2010
Die Fotos von der Snowboardwoche in Galtuer/Ischgl sind online!Hier! geht es direkt zu den Bildern!
04.02.2010
Max und Tom besuchen das Sonata Arctica Konzert im Wiener Gasometer!Ein Konzert, das wesentlich besser war, als die Qualität der Fotos :-)
Ab 19.09.2009 gibt es einen Onlinebericht unserer Reise durch Bali und Java unter dem Link 'BALI'Bericht anzeigen
28.06.2008
Zu meinem 40.Geburtstag bekam ich von Gini ein Überraschungsgeschenk!Sie hat mich fuer 5 Tage nach Barcelona eingeladen :-D - 2 Kameras waren mit dabei. Aus diesem Grund gibt es von diesem Ausflug 720 Fotos - 100 davon findet ihr hier! Gini hat sich vorgenommen, dass sie einen Reisebericht auf ihrer Seite schreibt (wird wohl eher ein 'Tapas- und Cocktailfuehrer' werden ;-) )Sollte die Prognose eintreten, kann der fleissig arbeitende Bauarbeiter endlich in den Ruhestand gehen...
25.06.2008
Ich habe ein paar Fotos (45) von meinem Geburtstagsfest am 13.06. im VEDAHOF online gestellt.Danke an alle meine Gaeste - es war ein super Fest! :-)TOM Bilder findet ihr hier!
22.05.2008
Der Linz-Marathon ist vorbei!Nachtraeglich gesehen war ich noch nie so gut vorbereitet wie dieses Mal.Obwohl der urspruengliche Plan eine Zielzeit von 3:30 gewesen ist, konnte ich den Lauf in 3:21:47 finishen (wahrscheinlich waere es unter etwas kuehleren Bedingungen auch mit 3min weniger moeglich gewesen).Voraussetzung waren sind ein gut adaptierter Trainingsplan von Schimpl Berny und meine konsequente Einhaltung der Vorgaben, aber auch ein 2.Lactattest zur Leistungsbestimmung, der mir die Sicherheit fuer die Geschwindigkeit gibt.An dieser Stelle moechte ich Dank anbringen - an Schimpl Berny fuer die Unterstuetzung im Training, und an Gini, dass sie mir den Freiraum gibt!
Nach dem Snowboardweekend in Arabba habe ich 40 Pics online gestellt 04.04.2009
TOP NEWS 26.10.2008
Gini laeuft Ihren ersten Halbmarathon in der Zeit von 2:03:21 beim Citylauf in LINZ
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Die Fotos von der Snowboardwoche in Galtuer/Ischgl sind online!.jpg)
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